Questione di testa

C’è chi ci mette il cuore e chi invece sceglie giustamente la testa!

Si, perchè è quella che serve realmente per combattere il tumore al seno, non i cuoricini che da qualche giorno hanno invaso le nostre homepage di Facebook. Una lunga catena di Sant’Antonio che passa da bacheca a bacheca e che dovrebbe sensibilizzare le donne sul tema proprio in occasione della settimana della prevenzione del cancro al seno (anche se effettivamente la settimana non è questa).

Ecco, probabilmente come diceva qualcuno l’importante è che se ne parli, ma la questione non può e non deve essere declassata ad un mero gioco da social, dove probabilmente, molte delle ragazze coinvolte nel “cuoricino day” non sanno neppure il significato del gesto.

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Allora mettiamoci la testa, facciamo sì prevenzione, ma facciamola bene; ecografie mammarie, risonanza magnetica e autopalpazione. Sono queste le parole che dovremmo diffondere sui social, gli unici strumenti che ci possono aiutare. E proprio l’autopalpazione è la prima cosa che possiamo fare da sole.

Ecco come:

  • É consigliabile farlo dopo il ciclo mestruale, sia in piedi davanti ad uno specchio che sdraiate;
  • Si parte dal seno con un movimento circolare esercitando una debole pressione fino a salire verso il cavo ascellare;
  • Se si avverte un piccolo nodulo, come una “pallina”, è fondamentale che questo non sia fisso, duro e che ritrae la pelle;
  • Ulcere, perdite di sangue e un diverso aspetto del capezzolo possono essere dei campanelli d’allarme.

Basta poco 🙂

associazione italiana ricerca sul cancro

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